Beweglich und fit - Baby kommt mit! (4 - 8 Monate)

Für frisch gebackene Mamas ist es organisatorisch oft schwierig, Zeit für ihre Fitness zu finden.

Hier kannst du ein abwechslungsreiches und effektives Ganzkörpertraining zum Stärken der Muskulatur von Rücken, Bauch, Beine, Po & Beckenboden und Zeit mit deinem Baby verbinden!

Sanfte Kraft- und Balance-Übungen werden u.a. durch verschiedene Hilfsmittel, wie große und kleine Pilatesbälle sowie Brasil® intensiviert.

Das Training ist eine perfekte Kombination aus Schwungübungen für die Beweglichkeit und gegen Verspannungen, Kräftigung der Oberflächen- und Tiefenmuskulatur, Dehn- und Balance-Übungen. 

Die Babys werden z.T. bei den Übungen spielerisch mit einbezogen. 

Zum Abschluss werden immer Sing- und Fingerspiele für dein Baby angeboten. 

Bitte Yogamatte, dicke Socken, Getränk, Krabbeldecke und Lieblingsspielzeug vom Baby mitbringen!

Kursstart:            10.04.2024 - ausgebucht/nur Warteliste -

Dauer:                10er Kurs

Gebühr:              65,00 €

                                           https://www.fbs-remise.de/kurssuche/kurs/Beweglich-fit-Baby-kommt-mit/E24-117-02

Kursstart:             06.11.2024

                            - der Kurs fällt leider aufgrund eines Wasserschaden und der

                           daraus entstandenen Renovierungsarbeiten aus! -

Dauer:                6er Kurs

Gebühr:              39,00 €

                                           https://www.fbs-remise.de/kurssuche/kurs/Beweglich-fit-Baby-kommt-mit/E24-117-04

2025 finden aus terminlichen Gründen leider keine Kurse statt!

Das Training ersetzt keine Rückbildungsgymnastik.

Bitte melden Sie sich über den o.g. Link an, 

über info@fbs-remise.de oder telefonisch unter 0651-64895. 

Bitte geben Sie das Geburtsdatum des Kindes an!

Der Kurs ist zertifiziert und steht im Familienkom(m)pass Trier.

Pro Kurs werden 4 Punkte (pro Punkt=1€) angerechnet. Die Punkte können gesammelt oder gleich in einem Folgekurs oder auf jeden anderen Kurs aus dem Familienkom(m)pass Trier verrechnet werden.